Τα πόδια των παιδιών βρίσκονται σε συνεχή ανάπτυξη και αλλάζουν γρήγορα, ειδικά τα πρώτα χρόνια της ζωής. Πολλές φορές οι γονείς αναρωτιούνται αν κάτι που παρατηρούν είναι φυσιολογικό ή αν χρειάζεται έλεγχος από ειδικό. Η αλήθεια είναι ότι τα περισσότερα προβλήματα μπορούν να προληφθούν ή να αντιμετωπιστούν εύκολα, αρκεί να εντοπιστούν έγκαιρα.
Ο ποδολογικός έλεγχος στα παιδιά έχει κυρίως προληπτικό χαρακτήρα.
Τι θεωρείται φυσιολογικό στην ανάπτυξη των παιδικών ποδιών;
Στα μικρά παιδιά είναι συχνό να παρατηρείται επίπεδο πέλμα, αστάθεια στο περπάτημα ή ελαφριά στροφή των ποδιών προς τα μέσα ή προς τα έξω. Σε πολλές περιπτώσεις, αυτά διορθώνονται φυσικά με την ανάπτυξη.
Ωστόσο, όταν κάποια σημάδια επιμένουν ή επιδεινώνονται, χρειάζεται αξιολόγηση.
Πότε χρειάζεται έλεγχος από ποδολόγο;
Ένας ποδολογικός έλεγχος είναι χρήσιμος όταν παρατηρούνται:
- πόνοι στα πόδια, στα πέλματα ή στις φτέρνες,
- συχνή κόπωση ή άρνηση του παιδιού να περπατήσει ή να τρέξει,
- ασυνήθιστος τρόπος βάδισης,
- έντονη φθορά παπουτσιών μόνο από τη μία πλευρά,
- συχνές σκληρύνσεις, κάλοι ή προβλήματα στα νύχια,
- επαναλαμβανόμενοι τραυματισμοί κατά την άσκηση.
Επίσης, αν το παιδί ασχολείται συστηματικά με αθλητισμό, ο προληπτικός έλεγχος βοηθά στη σωστή στήριξη των ποδιών.
Ο ρόλος της πρόληψης στα παιδικά πόδια
Η πρόληψη είναι ιδιαίτερα σημαντική στην παιδική ηλικία, καθώς τα πόδια διαμορφώνονται ακόμα. Ένας έγκαιρος έλεγχος μπορεί να αποτρέψει μελλοντικά προβλήματα στη βάδιση, στη στάση σώματος και στη συνολική κινητικότητα.
Μικρές παρεμβάσεις στην αρχή μπορούν να κάνουν μεγάλη διαφορά μακροπρόθεσμα.
Τι μπορούν να κάνουν οι γονείς στην καθημερινότητα;
Οι γονείς μπορούν να παρατηρούν τον τρόπο που περπατά ή τρέχει το παιδί, να ελέγχουν τα παπούτσια για ασύμμετρη φθορά και να επιλέγουν άνετα, σωστά εφαρμοσμένα υποδήματα.
Είναι επίσης σημαντικό να μην αγνοούνται παράπονα πόνου, ακόμα κι αν φαίνονται περιστασιακά.
Συμπέρασμα
Ο ποδολογικός έλεγχος στα παιδιά δεν γίνεται μόνο όταν υπάρχει πρόβλημα. Είναι ένα σημαντικό εργαλείο πρόληψης που συμβάλλει στη σωστή ανάπτυξη των ποδιών και στην άνετη κίνηση του παιδιού.
Η έγκαιρη αξιολόγηση προσφέρει σιγουριά στους γονείς και υγιή βήματα στα παιδιά.
